小玉スイカの成長記録

こんにちは、デイサービス心音です。
ずっと小玉スイカの成長記録をブログにあげようと思っていて、今日に至ります。


今年も２階のベランダに小玉スイカを植えました。
5月24日（金）　大きく育ってね！と願いを込めて。

5月27日（月）　なんと植えて3日で、もう小さな実がなりました！

6月4日（火）　だんだん伸びてきました。

6月6日（木）　なんだかいきなり大きくなりました！！！

6月14日（金）　しっかりした小玉スイカになりました。ネットで保護しています。

6月18日（火）　利用者さんに毎日、かわいい！元気に育ってるね！と声をかけて頂いているのでほんとにすくすく育っています。

収穫時期は7月の中旬くらいかな？とのことです。

すごくすごくすごーく楽しみにしています♪



絵手紙

こんにちは、デイサービス心音ブログです。


今日のイベントは、月1回の絵手紙でした。
ボランティアの講師の方が来て、指導して下さいます。


いつもは葉書ですが、今日はうちわに絵を描きましたよ！

いろんな素材を使います。
大根や枇杷、紫陽花などなど。。
うちわに描くのはなかなか難しそうですが、とってもいい感じに出来上がりました(^^)

今年の夏も暑くなりそうですが、このうちわで少し涼しい気分になる、、かな！！？

少しの間、みなさんにお披露目して、お持ち帰り頂きます。

コグニサイズ

こんにちは、デイサービス心音ブログです。


みなさん、「コグニサイズ」という言葉はご存知ですか？
最近はテレビなどでよく耳にしますね。


コグニサイズとは、国立長寿医療研究センターが開発した運動と認知課題（計算、しりとりなど）を組み合わせた、認知症予防を目的とした取り組みの総称を表した造語です。


英語のcognition（認知）とexercise（運動）を組み合わせてcognicise（コグニサイズ）と言います。




簡単に言うと、
体と脳を同時に使うことで、認知症を予防あるいは改善しよう！！というプログラムです。


心音でも取り入れています！！
心音のコグニサイズはまず、始めにいくつかキーワードを覚えます。
例えば、梅雨と言えば！？皆さんに聞きます。


「雨！」
「傘！」
「あじさい！」


など5つくらい思いつくものを挙げて頂き、10分くらいコグニサイズをした後、
また今日のキーワードは何でしたか？？と思い出してもらいます。

手指をグーパーと動かしながら、足し算を行ったり、
足踏みを行いながら、しりとりをしたり。




答えを考えていると動かしていた手指や足踏みが止まってしまいがちです(^_^;)
２つのことを同時に行うということは案外難しいですね。
スタッフの頭の体操にもなっています。笑
みんなで楽しく認知症予防しましう！！！