歩行＋立ち上がり訓練レクリエーション

こんにちは、デイサービス心音ブログです。

 今日は、歩行と立ち上がり訓練を兼ねたレクリエーションを行ないました。

会場には、椅子とお題があります。 

しっかり良い姿勢で歩き、椅子に座り、 

お題をクリアしたら、また立ち上がり次のお題へ良い姿勢を意識して歩きます。

「かかとを10回上げる」

こんなお題も！「思いっきり笑って」

恥ずかしい！と言いながら、ワッハッハと大笑い！

 つられて一緒になってみんなで笑ってしまいました。

 マスクでお顔が見えないのが残念です。

 面白いお題も。難しいです。

最終問題は、超難問です。「10＋36＋27＝？」

紙に書いたらすぐ分かるのに〜！！という声も。

色んなお題で楽しめそうです♪

 またやりましょう！！

オリンピックとかき氷。

こんにちは、デイサービス心音ブログです。

 日本のメダルラッシュで、オリンピックがとても盛り上がっていますね。 

オリンピックが見たいとリクエストがあったので、テレビをつけました。

Mさんはその昔、ソフトボールで国体に出たそうです！

 昔を懐かしみながら、ソフトボールの応援をしました。 

 前回の東京オリンピックは、1964年で今から57年前だそうです。 

皆さんは、その時何をしていましたか？と聞くと、 

テレビで見てた！とか、 

緑区の方に、聖火リレーが来たから見に行ったとか、

 様々な懐かしい思い出が蘇ります！！ 

 それにしても、外は暑くて競技をする選手は本当に大変ですね。

 そんな中、心音では毎年夏の恒例おやつのかき氷を提供しています！！！！ 

いちご味と抹茶味から選べます。 

Aさんはかき氷が大好きなようで、ご家族から、かき氷の日は機嫌がいいんですとお話があったほど！

とっても美味しそうに召し上がっています(^^)

身長測定をしました。

こんにちは。デイサービス心音ブログです。

心音では、皆さんの健康状態を把握する為にも、2ヶ月に1回体重測定をしています。

今回は、身長も測定しました。

なかなか身長を測ることが少ないと思うので、皆さん意外と楽しく測っていましたよ。

(体重測定の時は、大体の方がいやだなぁと言いながら測ります。笑)

「こんなに縮んじゃった！？」とか「昔は何センチあったのになぁ」とのこと。(^ ^)

測る時は背筋がピン！とするので、普段から背筋を伸ばしておかないといけませんね！

 

スタッフも測りました。

スタッフも縮んでしまった人がいたとか、いないとか。。

 

皆さん背筋を伸ばすことを意識して生活しましょう！！